ТЕСТИРОВАНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ

Подготовься и покажи свой лучший результат!
Результаты тестирования функциональных способностей - это надежный источник информации в руках тренера и игрока. Грамотно выстроенный тренировочный процесс, основанный на результатах тестов, способствует более стремительному развитию игрока в профессиональном плане. А значит, делает его более конкурентоспособным среди остальных.

Профессионалы в области физической подготовки советуют проходить тестирование от 2 до 4 раз за сезон:
- обязательно перед набором формы после выхода из отпуска (каникул);
- обязательно после набора формы и выхода на оптимальные кондиции перед стартом сезона;
- желательно в середине подготовительного процесса к сезону;
- желательно в середине сезона.

Пройти функциональное тестирование - это профессиональный подход к собственной карьере. Ответственный подход к будущему!
Правильный настрой - залог успеха!
1
Волнение - это лишнее
Волнение - это нормально. Однако сильно переживать не стоит, ведь тестирование - это не просмотр. Результаты теста станут твоим помощником в профессиональной карьере: они расскажут необходимую информацию и помогут правильно скорректировать работу на тренировках.
2
Будь ответственным
Выспись, правильно покушай (за 2 часа до тестирования), возьми необходимую спортивную форму и не опаздывай. Наше тестирование - это проверка твоих максимальных возможностей!
3
Веди себя как профессионал
Во время тестирования необходимо вести себя как подобает профессиональному спортсмену. Если чувствуешь, что упражнение даётся тебе с трудом и есть риск получить травму, лучше остановись и посоветуйся с тренером. Он подскажет, как правильно действовать в данной ситуации.
4
Правильно реагируй на результаты
Покажи результаты своему тренеру и получи консультацию, в каком направлении во время тренировочного процесса необходимо прибавить. Также выбрать правильный вектор для развития поможет тренерский состав центра сдачи тестов - там работают высококлассные специалисты в области физподготовки спорстменов.
Порядок тестирования
1
Запись на тестирование
На интернет-платформе нсфл.рф выберите удобную дату и время тестирования, оплатите выбранный пакет на сайте Draftspro.com и получите подтверждение в личном кабинете.
2
Подготовка к тестированию
Тестирование происходит в зале. Для успешной сдачи необходимо выбрать обувь с резиновой подошвой с плотной фиксацией на ноге

Для допуска к сдаче тестирования необходима действующая медицинская справка.

За 2 часа до тестирования необходимо употребить пищу с достаточным содержанием медленных углеводов. Затем, вплоть до сдачи тестов можно только пить воду.
3
День тестирования
За 30 минут до назначенного времени в центре тестирования вы или ваш родитель должны подойти к администратору, расписаться в согласии о проведении тестирования, предоставить медицинскую справку. Администратор подскажет, где находится раздевалка: у вас есть 20 минут, чтобы переодеться в спортивную форму. Затем вы должны вернуться к администратору.

Там вас встретит тренер и сопроводит в спортивный зал, где вы пройдете инструктаж.

Далее вам будет дано 15 минут для разминки.

Затем, четко следуя указаниям тренера, вы проходите тестирование. Затраченное время зависит от количества испытуемых.
Максимальное количество человек в группе: 10.
Время на один тест: до 12 минут.
Максимальное время на тестирование: 120 минут.
4
Результаты тестирования
Результаты тестирования и полная расшифровка тестов будут доступны в личном кабинете на интернет-платформе нсфл.рф на следующий день.